Статьи

Автомобильная авария

Любой внезапный толчок или движение в области шеи может привести к повреждению, особенно хлыстовой травме, который разрывает мышцы и сухожилия шеи. Позже это может перерасти в более серьезные проблемы, если не позаботиться об этом сразу после аварии. Если попали в автомобильную аварию, может быть травма тканей шеи и окружающей шейной области позвоночника.

Плохая осанка

Неправильная осанка, будь то сидение в наклоне вперед в течение длительного периода времени или сон, во время которого голова повернута вбок, может вызвать сильную и хроническую боль в шее. Постоянный наклон головы вперед, а не удерживание ее прямо, может вызвать чрезмерное напряжение и давление, которые могут привести к боли, поскольку шея изо всех сил пытается приспособиться к увеличенному весу, который приносит движение вперед. Сутулость, с которой человек весь день смотрит на экран компьютера или мобильного телефона, является главной причиной боли в шее.

Повреждение нерва или сустава

Стеноз позвоночника — это сужение спинного мозга, оказывающее большее давление на позвоночник и нервы и вызывающее сильную боль. Стеноз позвоночника возникает в результате эрозии подушечек вокруг позвоночника в результате остеоартрита, приводящего к образованию костных шпор. Сдавливание позвоночника может вызвать боль в шее и отдавать в другие части тела, такие как руки, плечи и пальцы. Артрит может вызвать защемление нерва или грыжу межпозвоночного диска, а также прогрессировать с возрастом.

Выпячивание/грыжа межпозвоночных дисков

Выпячивание или грыжа межпозвоночных дисков являются результатом износа позвоночника по мере старения. Это также может быть вызвано повторяющимися или напряженными действиями, такими как занятия спортом, танцы или плавание. Скручивание и неправильный подъем также могут привести к появлению грыжи в области шеи.

Падение

Любой вид скольжения или падения, который заканчивается тем, что тело отбрасывается вперед или назад и приземляется на землю, может вызвать боль в шее при ударе. Толчок головой назад или вперед с внезапной высокой скоростью может привести к травме этой области.

Дегенеративные состояния

Дегенеративные состояния, такие как артрит и остеоартрит, вызываются собственной иммунной системой организма, атакующей здоровые части позвоночника. Это вызывает воспаление тканей позвоночника, нервов, дисков и связок, что может ослабить структуру кости и амортизацию вокруг межпозвоночных дисков. Это может привести к ухудшению состояния дисков с течением времени, создавая сильную боль и потерю подвижности в области шеи.

Перенос слишком большого веса

Ношение слишком большого веса в рюкзаке или подъем тяжелых предметов в течение всего дня, таких как мебель и коробки, приводит к тому, что спина выгибается сильнее, что может вызвать сильную боль в шее. Человек также подвержен повышенному риску получения травм, особенно поднимается неправильно. Если есть избыточный вес, он может давить на спинной мозг и вызывать боль в шее из-за того, что позвоночник пытается компенсировать дисбаланс.