Статьи

Некоторые люди сами по себе склонны к гипотонии. Обусловлено это строением тела, частыми стрессами и климатическими условиями среды обитания. Гипотония наносит меньше вреда организму, чем гипертония, но, тем не менее, все же мешает человеку вести обычный образ жизни.

Выделяют некоторые группы людей в зоне риска заболевания:

• Профессиональные спортсмены;
• Люди с некоторыми особенностями фигуры;
• Передается по наследству.

При гипотонии возможны сопутствующие заболевания:

• Бессонница;
• Хроническая усталость;
• Нарушение гормонального фона;
• Вегето-сосудистая дистония;
• Неврозы разного происхождения.

Симптоматика

Люди с пониженным АД могут наблюдать у себя прежде всего сильную утомляемость и пониженную работоспособность. Также часто понижается температура тела, замедляется обмен веществ. Вследствие этого кожа становится бледной, а руки и ноги – холодными. В случае если признаки гипотонии высокой интенсивности возможны провалы в памяти и сильные головные боли. Чаще всего после ночного отдыха человек продолжает чувствовать усталость. А при резкой смене положения тела начинает темнеть в глазах и кружится голова. Обычно у людей с гипотензией активность наступает в вечернее время и длится пару часов. Также при гипотонии может ухудшаться слух, зрение, память. Если длительное время не бороться с болезнью у человека начинает ухудшаться мозговая деятельность, нарушается координация движений.

Диагностика и лечение

Для диагностирования заболевания требуется в первую очередь измерить давление. Измеряется 3 раза с перерывами до 5 минут. Чтобы выявить интенсивность заболевания и степень пониженности давления измеряют АД на протяжении суток. Для исследования цикличности проявления недуга проводят обследования нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем.

Людям, страдающим пониженным АД обычно прописывают тонизирующие настойки (элеутерококка, лимонника), препараты с кофеином. В некоторых случаях показаны успокоительные средства. Хорошо помогает массаж и электросон. Часто человек не подозревает, что страдает гипотонией. Списывает постоянную усталость и апатию на напряженный график работы и стрессы. Поэтому сам подбирает оптимальное лечение. Например, поддерживает правильный режим дня, больше отдыхает, по утрам принимает контрастный душ и выпивает чашку кофе или крепкого чая, делает зарядку.

Есть важное предостережение: для повышения работоспособности и снятия сонливости не рекомендуется употребление магазинных энергетических напитков. В их состав входят очень вредные синтетические компоненты, которые при длительном применении приводят к тяжелым заболеваниям. Для этого существуют натуральные средства – настойка корня женьшеня или элеутерококка, лимонника.