Статьи

Подготовка к антицеллюлитному обертыванию в домашних условиях

Чтобы процедура была эффективной, кожу необходимо подготовить. Очистите ее с помощью скраба для тела; если есть возможность, воспользуйтесь специальным лосьоном, удаляющим с поверхности кожи ороговевшие частицы и действующим как скраб. Хорошо использовать средства с водорослями или морской солью в составе. В качестве домашнего средства подходит молотый кофе. После очистки кожи можно дополнительно помассировать ее жесткой рукавицей, не забывая, что правильное направление массажа – от стоп вверх к бедрам. Такая подготовка, помимо прочего, выравнивает поверхность кожи, что помогает решению другой проблемы – как избавиться от растяжек.

Какими бывают антицеллюлитные обертывания

Для обертываний используются разнообразные средства, как готовые составы, которые можно приобрести в салоне или в аптеке, так и приготовленные самостоятельно. Чаще других применяют для антицеллюлитных обертываний целебные грязи, голубую глину и водоросли.

Популярны также масляные обертывания (как правило, на основе оливкового масла либо миндального или масла ростков пшеницы). Хороший разглаживающий эффект дают шоколадные антицеллюлитные обертывания. Используют для процедур мед, яблочный уксус, целебные травы.

Как выполняются антицеллюлитные обертывания?

После очистки кожи подготовленный состав густо наносят на проблемные участки: обычно это бедра и ягодицы. Если вас волнует вопрос, как избавиться от живота, при отсутствии противопоказаний можно наносить смесь и на живот.

Затем участки тела с нанесенным составом для антицеллюлитного обертывания оберните пищевой пленкой и укутайтесь в одеяло (можно в спальный мешок). В течение процедуры (от 20 минут до получаса) полежите, а затем примите душ, тщательно смывая с тела остатки состава. После душа не растирайте кожу полотенцем, а лишь промокните ее.

Завершающим этапом должно быть нанесение увлажняющего крема, желательно имеющего антицеллюлитный эффект. Иногда антицеллюлитные обертывания дополняют массажем, способствующим выведению излишков жидкости и усиливающим действенность процедуры.

Когда нельзя применять антицеллюлитные обертывания?

Поскольку обертывания, по сути, являются тепловой процедурой, их проведение противопоказано при любых гинекологических заболеваниях – как хронических, так и острых. Не следует прибегать к этому средству тем, кто страдает сердечно-сосудистыми болезнями, у кого имеются проблемы с сосудами на ногах, варикоз. Если есть кожные заболевания или повреждения кожи, от обертываний также рекомендуется отказаться. Под запретом обертывания для беременных и для людей, имеющих урологические заболевания.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях для получения желаемого результата нужно использовать в комплексе с другими мерами – физическими упражнениями, рациональной диетой, массажем.