Каталог
Заказать звонок
Корзина
Войти
Каталог
Корзина
Акции
Контакты

Статьи

Все статьи
    Как восстановиться после инсульта?
    Полезные советы 1113 0 18/06/2016

     Реабилитация после инсульта – комплекс медикаментозных, психологических, физиотерапевтических и других методов, направленных на максимальное восстановление, адаптацию и на улучшение качества жизни человека. Сколько нужно времени на реабилитацию? Ответить однозначно на этот вопрос невозможно. Длительность восстановительного периода зависит от вида инсульта, размера пораженного участка мозга, своевременности и качества медицинской помощи. После перенесения ишемического инсульта с легким параличом до полного восстановления проходит 2-3 месяца. При полном параличе возможно лишь частичное восстановление утраченных функций в течение 1-2 лет. Вероятность приемлемого восстановления после ишемического инсульта лучше, чем после геморрагического. Период реабилитации направлен на возобновление утраченных навыков речи, памяти и двигательной функции.

    Восстановление движения

     Частичная (парез) или полная (паралич) потеря двигательной функции – это один из главных симптомов любого вида инсульта. Чтобы восстановить движения рук или ног, после инсульта используют электрофизиотерапевтические методы, различные массажи, упражнения лечебной физкультуры:
     • сгибание и разгибание кистей рук, коленей, локтей;
     • вращение, натягивание, массаж стоп;
     • подтягивание с помощью полотенца, прикрепленного к кровати;
     • упражнения для мышц ног с помощью валика;
     • вращения и повороты головы;
     • тренировки пальцев рук;
     • повороты туловища в обе стороны.

     После того как пациент будет в состоянии подниматься, необходимо понемногу двигаться по помещению с помощью палочки или опираясь на стены. Чтобы научиться ходить заново, некоторое время придется терпеть болевые ощущения в конечностях.

     Восстановление речи

     Чаще всего упражнения по восстановлению речевых навыков начинают в домашних условиях. Хорошо при этом задействовать профессионального логопеда. Специалистом будут разработаны индивидуальные упражнения, которые должны учитывать степень нарушения речи у больного. Постепенно речевые задачи усложняются. Занятия должны проходить в привычной для больного обстановке, при доброжелательном участии его родных и близких. Занятия не должны превышать получаса, так как люди, перенесшие тяжелое заболевание, очень быстро устают. Для скорейшего восстановления речи рекомендуют также пение и рисование предметов.

     Социальная и психологическая адаптация

     Люди, перенесшие инсульт, очень часто становятся ранимыми, замкнутыми, легко впадают в депрессию. При проведении психологической коррекции очень важна поддержка больного, направленная на повышение его самооценки и внушение веры в выздоровление. Большую роль играет настрой семьи пациента. Поддержка близких, их собственная вера в успех важны для восстановления эмоционального состояния человека, перенесшего инсульт.

     Профилактика инсульта

     Профилактические меры заболевания базируются на устранении факторов риска, правильном питании и здоровом образе жизни. Риск инсульта выше у людей после 55 лет, имеющих к нему генетическую предрасположенность. Мужчины болеют инсультом чаще, чем женщины.

     Меры по снижению риска инсульта:
     1. Контролировать кровяное давление. При гипертонии риск возникновения инсульта возрастает в несколько раз.
     2. Отказаться от курения и алкоголя.
     3. Избавиться от лишнего веса, стрессов, малоподвижного образа жизни.
     4. Следить за уровнем холестерина и сахара в крови. Люди, имеющие диагноз сахарный диабет, входят в группу риска.
     5. Своевременно осуществлять профилактику эмболии мозговых сосудов.
     6. Женщинам отказаться от длительного употребления оральных контрацептивов. Риск инсульта в таком случае повышается при курении.
     7. Предотвращать образование тромбов.
     8. Применять народные средства профилактики. Молодые шишки, собранные с июня по сентябрь, заливают спиртом, настаивают в темном месте, принимают после еды по одной чайной ложке. Микроэлементы и танины, содержащиеся в шишках, восстанавливают отмирающие клетки мозга.
     9. Следить за своим питанием. Ограничить в рационе сдобное тесто, колбасы, сладости, жирные сыры, майонез, острые соусы, копчености, сладкие напитки.

     Инсульт – болезнь, имеющая тяжелые последствия, требующая длительного восстановительного периода. Выполнение рекомендаций врачей, профилактика других заболеваний позволят значительно снизить риск ее возникновения.

    P.S. Для тех кому интересно: кровать медицинская ставромед

    Комментарии
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
    Войти Регистрация