Статьи

Проблема выбора

Пациенты и их семьи часто сталкиваются с трудным выбором: костыли или ходунки? Это решение должно быть основано на множестве факторов, включая степень мобильности, баланса, физической силы и общего состояния здоровья.

Согласно статистике, падения являются одной из основных причин травм среди пожилых людей. Исследования, проведенные Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC), показывают, что использование подходящих средств для передвижения может значительно снизить риск падений. Например, исследование, опубликованное в журнале «Physical Therapy», указывает на то, что ходунки могут улучшить стабильность при ходьбе у пожилых людей.

Костыли

Преимущества:

• поддержка при ходьбе при ограниченной нагрузке на ногу;
• повышение мобильности, особенно при необходимости передвигаться на большие расстояния;
• улучшение мышечного тонуса верхней части тела.

Недостатки:

• требуют хорошего баланса и координации;
• могут вызывать дискомфорт или даже боли в руках, плечах и запястьях;
• не подходят для людей с ограниченной силой верхних конечностей.

Ходунки

Преимущества:

• обеспечивают лучшую поддержку и стабильность;
• идеально подходят для пациентов с ограниченным балансом и слабостью ног;
• некоторые модели оснащены колесами и сиденьями для удобства использования.

Недостатки:

• менее маневренные по сравнению с костылями;
• занимают больше места, что может быть проблемой в узких пространствах;
• могут быть тяжелее костылей, что усложняет их транспортировку.

Известный реабилитолог из США, доктор Майкл Б. Фурман, отмечает, что выбор между костылями и ходунками должен основываться на индивидуальных потребностях пациента.  «Для некоторых пациентов костыли могут быть предпочтительнее из-за их мобильности и способности стимулировать активность. Для других, особенно с ограниченным балансом, ходунки обеспечивают необходимую стабильность», — говорит Фурман.

Интересные факты

• Ходунки были изобретены в начале 1950-х годов и с тех пор значительно эволюционировали.
• Современные костыли разработаны таким образом, чтобы уменьшить нагрузку на руки и улучшить комфорт.
• Технологии, такие как 3D-печать, начинают использоваться для создания индивидуально адаптированных костылей.

Выбор между костылями и ходунками зависит от множества индивидуальных факторов. Важно проконсультироваться с медицинскими специалистами, чтобы определить, что лучше подходит для конкретного случая. При принятии решения следует учитывать личные потребности, уровень активности и рекомендации врача.

Источники 

1. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) – О профилактике падений среди пожилых людей– https://www.cdc.gov/falls/index.html. 
2. Physical Therapy Journal – Использование ходунков –https://academic.oup.com/ptj. 
3. New York Dynamic Neuromuscular Rehabilitation & Physical Therapy – 10 Советов По Эффективной Реабилитации
 – https://nydnrehab.com/blog/10-tips-for-effective-rehabilitation/.