Статьи

Среди людей, стремящихся привести свою фигуру в идеальный порядок, особенной популярностью пользуется японская диета. По некоторым данным, она занимает вторую позицию среди всех существующих диет. Так это или нет, полезно будет сначала разобраться, что же это такое и с чем это едят.

Очень часто неприятные ощущения или даже боли дают основание заподозрить спазм. Что же это такое? Простым языком, из-за сокращений мышц тела по определённым причинам, страдают кровеносные сосуды и нервные окончания.

Избавьтесь от лишнего веса и улучшите здоровье с нашими актуальными советами. Диета, спорт, зелёный чай, массаж, медитации, активность - все это поможет вам в борьбе с ожирением. Начните сейчас!

Тело человека – это целая химическая лаборатория. Углеводный, липидный обмен, биосинтез: сотни ферментативных реакций. Магний успевает поучаствовать повсюду. Но вот беда, он не синтезируется самостоятельно, его необходимо получать извне. Стоит недополучить нужную дозу, здоровье начнет сыпаться как карточный домик. Чем же он так ценен?

Существует несколько действенных способов очистки кишечника, особенно следует отметить роль в этом процессе льняного семени. Помимо компонентов, обладающих очищающим действием, оно содержит вещества, улучшающие протекание обменных процессов, и состояние других систем.

Электромагнитные колебания на службе здоровья человека - так вкратце можно охарактеризовать биорезонансную терапию. Сторонники этого метода подчеркивают ее благотворное влияние на здоровье и полную безвредность самой процедуры. Биорезонанс относится к области альтернативной медицины и вызывает много споров. Правильно ли это? Чем может помочь биорезонансная терапия?

Ежедневно человек должен получать не более 30 г сахара. Если придерживаться этой нормы, то никаких патологий в организме не произойдёт. Однако при избытке «белого яда» человек сталкивается с неприятными последствиями: ожирением, плохой кожей, ломкими костями и слабой мышечной массой. Как понять, что организм сигнализирует о переедании сахара, расскажет статья.

С течением времени суставы человека изнашиваются и подвергаются дегенеративным изменениям. Суставные болезни сопровождаются мучительными болями, снижают двигательную активность человека и общее качество его жизни. Ортопедия позволяет избавиться от любых проблем, связанных с суставами. Самый радикальный способ вылечить повреждённый сустав - эндопротезирование: установка искусственного имплантата взамен утративших функциональность хрящевых и костных тканей. Самая востребованная операция данного типа - эндопротезирование тазобедренного сустава.

Всего за 7 простых шагов можно значительно улучшить обмен веществ и добиться лучшего здоровья. Соблюдение правильного питания, регулярная физическая активность, оптимальный режим сна и другие методы стимуляции обмена веществ — все это может помочь значительно повысить скорость обмена веществ и улучшить общее состояние здоровья. Однако, важно помнить, что каждый человек уникален, и для достижения наилучших результатов необходимо прислушиваться к своему организму и консультироваться с врачом или диетологом.

Инсульт подразумевает появление нарушений кровообращения в разных зонах головного мозга, повреждение нервной системы. Проблемы с речью наблюдаются у большинства пациентов, перенесших инсульт. В медицине подобные речевые нарушения принято называть афазией.